李大忠，八极拳六世传人，王金声之徒。演练者王京雨，八极拳七世传人，王金声之子，吴钟八极拳研究会副会长。

河北省孟村县罗疃村的李大忠教授的是一套独具特色的八极拳，这就是被称为罗疃李氏的那一门。李大忠是这门武术第三代传人，而它的祖师爷吴钟有两位高足：丁孝武和吴永。起初，李大忠跟随丁孝武学习，但当吴永看到了他后，就对他的品德、天赋和功夫给予了高度评价，并将其比喻为“得此徒当唱三天大戏”。于是，他不仅接纳了李大忠，还请戏班子表达庆祝之情，为此举办了三场盛大的舞台演出。这一切都显示出了吴永对李大忠无限信任和重视。

由于他的才能卓越并且下过苦功，因此深受二位老师的喜爱。他把自己的祖传贴身功夫融入到八极拳中，使其在技法上更加严谨多变，在动作上既能展现刚猛又能体现柔韧。在叼捋锁扣、挨傍挤靠、粘连黏随等方面，也有着独到的见解。许多后来流行起来的小派也与这个名家打造出来的八极拳有着千丝万缕的情感联系，可以说他在这门艺术发展史上是一个不可或缺的人物。

在讲述这一系列故事时，我们必须先了解到这是一种包含两个部分的大型套路系统：第一个是叫做“架”的短小精悍的小套路；第二个则是所谓的大型套路，即所谓的“本阵”或“正宗”。很多学者认为这些小架虽然基础但却非常重要，因为它们蕴含了许多复杂而精妙的手法，是成为真正高手的一条必经之路。

然而，有些人喜欢把整个系统简化地称为“架”，甚至直接称呼那些更复杂的大型套路为“架”，这种说法引起了一些老前辈们的反对，他们认为应该明确区分不同类型，以尊重每一种形式所代表的地位。而根据他们，这些较大的主导式套路就应该被统称为“本阵”。

关于如何进行整体训练以及详细操作方法，我们可以参考《武魂》2010年12期刊登的一篇文章，该文详细介绍了如何进行罗疃李氏八极架练习。如果想要更深入地理解动作，每次演练都假设场地呈东西方向，其中演练者的位置位于西侧面南站立。此外，由于主要动作沿着直线移动并伴随斜向移动，而且所有斜向动作与直线成60度角，所以为了方便描述，将采用东北、西南等方位词。但需要注意的是，这些描述并不准确，因为实际中的步伐与直线之间存在一定角度差异，此处略去不提。

以下是具体实践中的第一势预备势：

演员站在主线旁边，大约有一步距离的地方，用左脚朝前跨一步。

同时转头目视右边，同时用右臂从下往上画一个圆形。

伸展完成后，将臂部内旋收回至身体侧面。

右脚同时跟进一步，并保持平衡状态。

左脚也要紧随而来，与右脚形成丁字步姿态，但左腿稍微弯曲以支撑身体重量。

在画圆过程中，同时转头目向左瞪视，从而达到观察周围环境效果。

以上便是罗疃李氏 八極拳練習圖說 的一些基本內容，這里提供給大家參考學習。如果您對於這門古老藝術充滿好奇或者想探索更多信息，我們將會繼續為您揭開更多神秘面纱。