一、师承传承

尊敬的尹长松先生，自幼习得家传南拳（洪门），后又从湖南多位名师学习，其中包括左少靖、刘其武及聂秀山等。尹师擅长少林拳械与擒拿跌扑，尤其在小手功夫上有着深厚造诣。本文由刘义军整理，他于1988年拜尹公为师，学习南北少林派拳械及擒拿散手技法，以致力于将少林功夫发扬光大，为国威望增添。

二、翻子拳艺术

此套翻子拳源自我师父聂秀山教授，通过尊敬的尹长松先生传授给我，并在我20年的修炼中，我深刻体会到了这套拳法独特之处，它与其他技艺迥异。

翻子拳强调的是寸肘翻转和擦步动作，以及起步震脚跟踢落步震脚掌扎地。整体感受是势猛劲沉，手部动作连贯不断，与观者产生共鸣。

三、翻子拳解析

并步双插掌

身立并足，对视前方(图1)。

两臂向下屈膝内侧插入，同时两膝微分开成“V”字形状，从背面斜向下拍打(图2)，然后以心相对向下拍打(图3)，

要求保持正直眼神。

翻握上抱拳礼

紧接上式，将双臂从下往外再往内旋转两至三圈，同时腿部并拢蹲坐变换右掌为定式右抱姿势，上抱耳侧行礼式姿态(图4)。

并步架起护掌

接续前一步，一同使双臂改为胸前交叉，用右手出现在外侧而左手在里侧，使之护住自身同时眼注视前方保护区域(图5)。

并步双架掌移位

紧接着上述动作，将双臂向内轻轻移动一圈形成身体左侧展开的防御姿态，使左右手交替位置成为身体左边展示出的防御线条而目视该方向 (图6)。

马步左冲击引导力量与撑劲同时施展

弓步立持劲稳固

上插马立按压反弹力

立马按压单点施加力道

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