李红苗，一个对武术有着极度痴迷的人。几乎每个认识他的人都会用这样的评价来形容他。而当你听了他的故事，你会发现，他的痴迷并非是空穴来风。

今年49岁的李红苗，是蒋村人，也是西溪武术协会的一员，他看起来比实际年龄年轻许多。当他18岁时，由于身体状况不佳，他开始学习太极、少林长拳等功夫，那时候，这只是他的爱好之一。但经过十多年的细水长流般的练习，他的身体变得越来越强壮，而对武术的追求也在不断增强。

1993年，李红苗去了北京经商，同时还练功，并通过介绍拜入了北京著名武术家王选杰门下，深造大成拳。从此以后，对武术就像魔法一样吸引着他。

大成拳是一种以内劲见长，以全身力量为基础的高级功夫，有说法可以达到直接把人推打至墙上的地步。为了达到这种境界，李红苗每天都要花费12个小时站桩练气，有时刚睡一两小时就会被突然醒来的灵感驱使继续练习，一天中练功时间几乎超过了睡眠时间。

回到杭州后，李红苗开起了一家工厂，但旁观者们似乎更倾向于认为武术才是他的真正职业。这几年里，他四处游历各地观看各种武术表演，在偏远的地方苦修功力。他甚至去年还成了西溪武馆中的壁画模特。不过对于这些事迹来说，他觉得这并不算什么，最重要的是通过坚持下去，让自己健康快乐。这就是他的态度：“练功是一个苦中求乐的过程，只有坚持到最后才能体验到它最真实的一面！”