在这个信息爆炸的时代，自学武术已经成为一种趋势。对于那些渴望掌握武术技巧但又缺乏实地指导的人来说，适合自学的武术提供了一个宝贵的机会。不过，不同的人可能会对“适合自学”的标准有不同的理解。在这里，我要分享我的经历和我认为是最适合自学者的武术类型。

首先，我们需要明确的是，选择什么样的武术来学习并不简单。每种武术都有其独特之处，有些注重内功修为，而有些则强调招式和身体素质。但不管怎样，最终目标都是提高个人综合素质，并且能够在必要时刻保护自己或他人。

从我个人的经历来看，最重要的一点是选择一门既符合自己的体能水平，又易于掌握并且能够逐步提升技术难度的武术。这意味着你需要找到一门可以根据自身情况进行调整和优化的训练方法。

此外，对于初学者来说，一开始应该从基础动作入手，比如基本站立、呼吸控制以及一些简单的手臂和腿部动作。这些基础技能建立好了之后，你才可以尝试更复杂的招式。

另外，由于没有专业教练指导，这里特别重要的是保持耐心与毅力。一天到晚照着书本做动作可能很枯燥，但正是在这种平凡日常中，你才能真正把技巧融会贯通。这就像小孩子学习语言一样，持续不断地练习后才能流利表达。

最后，也不能忽视了安全问题。在没有专业老师的情况下，要格外注意防护措施，比如正确使用道具（如果涉及），避免过度劳累等等，这一点尤为重要，因为错误操作可能导致伤害，而且这将影响你的训练进程和长期发展。

总结一下，我认为最适合自学者的 武术主要包括：太极拳、少林拳等传统内家拳法，它们侧重身法与内功，同时具有较低风险性；而空手道虽然要求一定程度上的体能，但技术相对单纯，不依赖任何武器，因此也非常适合初学者进行学习。此外，如今网络上也有许多教学视频，可以帮助我们了解不同风格下的打击方式，让我们的实战能力得以提升。

当然，每个人都有自己的兴趣爱好，所以在选择时应尽量结合自身喜好。我始终相信，只要坚持不懈，不断探索，那么无论是通过书籍还是其他途径，都能成为一名优秀的小有名气的武者。