抱腿坐膝技法改编：借势摔倒

在对手的一脚上步中，我迅速弯腰，双手紧抱住对方前腿。接着，我用力上提对方的腿，同时下蹲，将臀部猛向下压，迫使对方跌坐于地面。此时，要点在于提腿要有力量，不留任何缝隙，以防对手反击或使用另一脚踢击。我也可以采取柔和的姿势，坐于对方大腿之上，以保护其膝关节免受伤害。

腰被后抱技法之一：踏步撞头

我背后的人双手紧抱住我的腰及双臂。我低头凝视，对方则将左脚放在我的左脚背上，这样他们便不得不低头注视。随着我抬起身子并转身，我从侧面以头部撞击对方右太阳穴。趁着这一转身动作，我腾空换步，将右脚置于他们背后，并用左手握住他们的手腕，用右臂横拨，同时用右脚绊倒，使得对方跌落在地。

腰被后抱技法之二：击裆甩腰

当有人从我背后抓住我的腰和双臂时，我俯身跪下，用左手弹打对方裆部。在腾空之后，我将右脚置于前方，上一步至原位置，同时退回左足与身体一起向左转过一圈。同时，由此转移方向的动作，让出腹部空间，与此同时，推送了对方面上的右腕，再以横拨方式移动了左臂，将这个人绊倒。

要点：

在施展“老和尚后脑撞钟”这类攻击时需要格外小心，因为它具有极高的致命性。

“冷弹劲”是关键，在连续攻击时应保持气息平稳，一气呵成。

实战中的选择应根据情况灵活变通，有时候可以连贯使用多种技巧，如踏、抓、撞等，并可结合反扳、顶肘、撩脚等技术进行综合运用。

（三十六）握手反击

技法之一：折腕推跌

当我们两个人相互握手时，如果感觉到对方面露敌意或恶意，即刻内旋其腕关节，使其外拧而露出掌心朝天，然后再由虎口内旋抓住其腕关节。这一动作会迫使对方跪坐在地面，而我则顺势站起来，从旁边利用力量加倍地推挤让他失去平衡，最终导致摔倒。

在这一过程中，必须注意维持良好的姿态，并且在折断他的 wrists之前不要放松力度，以确保效果最大化。此外，在完成动作后的瞬间，我们还应该准备好一个新的攻击来防止他立即反攻并继续战斗下去。

技法之二：拧腕掀跌

首先，我们以正拳交错握定彼此的手指。当我们的掌心相触的时候，我们分别把它们分开并施行一个360度旋转。这一过程中我们不仅要快速，而且还要确保我们的行动没有暴露给对面的机会去做反应或者实施自己的反制措施。一旦完成这些操作，我们就能够轻易地控制他的身体状态，让他失去平衡，最终导致坍塌的情况发生。在这个阶段最重要的是保持适当的距离以及正确处理每个细微变化，以确保你能够成功执行你的计划而不会遭遇危险或受到伤害。你应该始终保持警觉并准备好各种可能出现的情景，为自己提供最佳的自卫能力。如果你能做到这些，那么你就已经学会如何有效地使用自己的体术来应付任何形状大小的问题了！