我所提及的武式固安太极拳，是由陈固安（1913-1993）这位著名的武式太极拳宗师，经过数十年的悉心练习、教诲和研究，在老架基础上精简无用之处，吸纳了心意、形意、八卦、螳螂、通臂查拳等各门流派的精髓，并进行了创新改革。这种独特的太极拳在与人对抗时，以先定后动的心法，不断寻求曲线与直线之间的平衡，即在柔和中寻找刚劲，蓄力待发。它要求练者既要能随意化劲松静，又能迅速而干脆地发挥力量。

“精炼至极，但小巧亦有韵律”，其核心是保持轻盈灵活，不依赖于粗暴力量，而是通过身形自然随意地引导手脚动作，让气息自然流畅地推出敌方。练习过程中，要达到全身皆为太极，每一个接触点都可以展现出不同的动作和变化，每个瞬间都要运用到恰当的心理状态。

练习者应该能够洞察对方，却让对方未必意识到自己的存在，这需要良好的听觉敏锐度，同时也要学会顺应对手，以便更好地理解并跟随对手。只有这样，才能不被动也不主动，只有真正了解他人才能顺其自然地配合，从而使得整个战斗过程更加高效。

这一套武式固安太极拳深受广大爱好者的喜爱，被誉为“武派固安式太极新架”。