（十二）捋手挂撩

33、推胸掌

甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌直击乙方，目视击胸掌。左手握拳在左肋间，拳心朝上。乙方也向前上右步于甲方右脚里侧。两手在身体两侧，目视对方（图33）。

34、掰手抓腕

乙方向右转身90度，同时向前上左步于甲方右腿后，准备跪步压膝。与转身上步同时，右手自下向上，由下而上的顺势拧转，使甲方腕部关节反转，同时冲打至拳心对准面部防御位置。此时的动作应迅速且力道需加大以制服对手（图34）。

35、捋手倒挂

甲方向用力将双臂快速抽出并交叉于胸前，将力量集中到一处，以此为引导，将自身的重量及力量通过腰部和臀部传递给地面，然后借助这一动作强烈地将双足弯曲并猛力落地，从而使身体整个向后倒去，如同一只巨大的猫咪准备扑猎般低沉而不可预测。这一瞬间正是展现擒拿技巧所必备的速度和力量的最佳时机，而这背后的策略则是在极短时间内改变攻击者的平衡点，让其失去稳定性从而陷入不利状态（图35）。

技击要点说明：

捋手挂撩一组，是典型的一式二式三式连贯变换之法，每一个动作都必须精确无误，并且每个变化之间要保持一种流畅自然的感觉。在这个过程中，要注意控制自己的呼吸，这样才能更好地感受体内的能量流动，以及如何利用这种能量来增强自己的武功。而最终实现这一切的是，那种超乎常人的速度和灵活性，它就像是一把锋利无匹的剑，在战斗中割开一切障碍。

（十三）刁腕倒挂

36、上步刁腕

甲方向前稍移一步，与乙相对，同时用两眼注视对方，用意示警。一边做出这样的姿态，一边轻轻摆弄自己的手指，就像是在说：“我已经准备好了。”然后，他缓缓伸出了那只被众人瞩目的红色指尖。当他触碰到了那冰冷的地面时，他仿佛已经跨越了千山万水，只为了那个瞬间。

37、反捋扣手

随着他的移动，他突然回过头，用眼睛锁定了目标。他知道现在是时候了，所以他深吸了一口气，然后开始慢慢旋转他的身躯。那旋转像是宇宙中的星辰一般光芒四射，不仅让人难以捕捉，还让人无法抗拒它带来的魅力。

38、刁腕倒挂

就在这个紧张刺激的情境下，一种神秘力量穿梭在空气中，它似乎来自某个遥远的地方，但却又近在咫尺。在这个短暂但充满戏剧性的片刻里，那些看似简单的手势却蕴含着复杂的情感和深邃的心理战术。

技击要点说明：

本组内容如同天上的云彩，无形中却有着坚不可摧的实质。在这里，我们不仅要学会运用那些看似微不足道的手段，更重要的是要理解它们背后的哲学思想，即通过最简洁直接有效的手法达到最大化效果。这一点，就是我们武术追求的人生哲学：以少胜多，以静制动，以柔克刚。

（十四）抓肩捋手背口袋

39、抓肩捋手

40、背口袋

41、高翻踢

42、三角抱挤

43、高翻踢

44、二角抱挤

45、高翻踢