佛汉拳，古称“佛拳”，又名“暗藏门”，源自如来、达摩和罗汉的精华。它是少林寺内传授的秘密武艺，流传已久，以其清晰的拳理和突出的特点著称，是中华武术中的瑰宝。 这门拳法创于少林，盛于东明。鸦片战争后，外敌入侵，使得少林武僧深感忧国忧民。高僧徐修文为了抵御外侮，将佛汉拳秘技传人民间，并在大名府杜兴集开设了学馆，从此在东明广为流传。 佛汉拳讲究出手如阳气，当撤退时则随之调步，不可预测...

在陕西新意红门高家拳派的创始人三原‘鹞子高三’先生的一生中，他展现了武德高尚、志强心明和虚心好学的品质，并且博采众长，钻研总结出江南、河南、山东及陕西各地特色的武术技法。他的作品以撑补为母，勾挂为能，化身为奇，刁打为法，这些特点构成了新意红门高家拳派独特的技击风格。新意红拳的核心理念是“外家拳架内家功，刚柔相济力无穷；意导跤判轻为贵，园本善变巧其中”，这意味着结合了外家的套路与内家的养气...

佛汉拳，源远流长的武术秘籍。它以“佛拳”为名，最早由如来创制，后由达摩和罗汉共同完善。作为少林寺的珍贵遗产，这门拳法不仅内含五行，还被称作“暗藏门”。其精髓深邃，内容丰富，是中华武术中的瑰宝。 在历史的沧桑中，佛汉拳始于少林，盛于东明。在19世纪鸦片战争的阴影下，当外敌入侵时，少林寺的僧侣们展现出慈悲为怀、忧国忧民的情怀。高僧徐修文深刻认识到抵抗外来侵略之需，便将这门秘技传给民间。他云游四方...

我认为南派太极拳的特点在于它的套路简洁而精巧，每个动作都紧密相连，练习起来既柔和又活泼，好像流水一样。这个拳种中，刚强与柔软完美结合，同时缓慢与迅速也得到了平衡，有时如同云端漂浮，而有时则快速无比，如同闪电一现。很多动作都是通过腰部的转换、肩臂的摇摆和腹部的推挤来完成。 技巧方面，它保持着古老朴素的情怀，但却融合了刚强与柔软、快慢两者的对立统一，使得每一个击打都既有力量又不失灵活性，可以借力行事...

一、中国传统武术拳法的源流与发展 中国传统武术拳法，源远流长，其历史可追溯到远古时期。据史料记载，早在夏朝时期，就有了类似拳击和摔跤的体育活动。随着时间的推移，这些原始形式逐渐演变成了一种更为系统化、规范化的武技，这便是我们今天所称之为“中国传统武术”的雏形。 二、中国传统武术拳法中的内外功理 在中国传统武术中，内功和外功是两大核心概念。在内部运作的是一种名为“气”的能量，它被认为是生命力的延伸...

五祖拳技艺特点：一怪二圣三尸四奇五绝 一、整体结构 南北结合 五祖拳融合南北派拳术之长，形成独特的风格。其马步既非典型八字步，也非丁宇步，而是采取不定不八的步法，重心位于前后四六开，符合现代科学黄金分割率。 内外兼修 内气练习从基础套路开始，以挺胸收腹、沉肩夹肘等方式协调胸、腹、背肌肉群运动。这种运动受意念支配，通过慢到快、用意到随意自然形成灵敏条件反射和布气状态，加强了胸腹背部承受力。 二...

在这个信息爆炸的时代，互联网已经成为我们获取知识、学习技能、交流思想的重要平台。武术作为一种深厚文化底蕴和精湛技术相结合的艺术形式，其在网络上的呈现也愈发丰富多彩。武术万维网官网，就是这样一个集古今中外各种武术之大成于一体的地方，它不仅是学习者了解和实践武术的一扇窗，也是研究者探索其历史与文化背景的一个宝库。 第一部分：数字化传承 1.1 武术万维网官网概述 武术万维网官网...

在武林的世界里，修炼者们总是追求着更高的境界。每一个境界都有其特定的代表和要求，而这些要求往往极为严苛。今天，我就来告诉你一些关于武术修炼境界划分大全的知识，让你也能一步步走向成为一名真正的大侠。 首先，我们要了解什么是武术修炼境界。简单来说，就是一个人在练习武功过程中所达到的状态或能力水平。这包括了内力、外功、心性等多方面的素质。而这些素质又可以通过不同的方式去培养，比如通过打坐...