咏春拳，源自中国古老的武术传统，它不仅是一种防御技巧，更是对侵袭的一种积极响应。它以其精简而高效的特点，被视为一种合法使用武力的正当防卫系统。与其他形式的中国传统武术相比，咏春拳更侧重于快速有效地制服对方，以减少可能造成的伤害。

这门拳术建立在独特的“中线理论”之上，其实践方式丰富多样，包括小念头、寻桥和标指等技术。练习通常以双人对练中的黐手和黐脚为主，同时辅助器材如贴墙沙包、三星桩，以及训练器械如木人桩、刀和棍，都被广泛应用于提高实战能力。

李小龙年幼时因体弱多病，他选择拜师学习佛山咏春拳，并在叶问先生指导下掌握了这一门艺术。在18岁时，他前往美国留学并深造，最终开设了自己的国术馆——振藩国术馆，在那里他不仅教授中国武术，还结合自身研究，将中外技击精华融会贯通，从而创立了截拳道。

1971年李小龙回到香港后，他将自己早年的经历和所学知识带入影视领域，为世界电影界带来了一系列轰动性的功夫片。他因其卓越表现，被誉为“功夫之王”，同时也使得他曾修炼过的佛山咏春拳在全球范围内获得了巨大的关注与欢迎。