cba体测如同nba篮球直播精彩纷呈体验17折返跑时间感受极致挑战与刺激

在CBA体测中,折返跑不仅是测试球员体能的重要环节,更像是一个篮球迷们追逐NBA直播时的情感起伏。每一次穿梭于两边线之间,17趟4组的折返如同一场激烈的比赛,每个球员都在拼搏着最好的成绩。

CBA将于今明两天进行这场盛宴,其中今天,我们见证了身高体重测量、折返跑测试和2分钟强度投篮三项精彩内容。2分钟强度投篮,每位选手都有两次机会,取最优成绩。而内外线球员各有不同,他们共同面对的是一个挑战:如何在15米内完成17趟4组的折返跑?规则要求后卫平均63秒以内、前锋65秒、中锋67秒。这对于年轻而又渴望证明自己的人来说,无疑是一道难题。

然而,这些挑战并非孤立存在,它们紧密相连,就像是在NBA直播中,一场赛事中的点抢断与助攻传递一样紧密。在这样的环境下,一些球员总是无法突破这一关,而大多数人都会谈虎色变,因为大家都认为这是一个体力问题,所以希望CBA球员能够加强训练,以便更好地应对未来的挑战。

而2019年10月25日至26日,这一切都会迎来新的开始。在这两个充满期待的日子里,除了身高体重测量之外,还将进行四项测试——折返跑、2分钟强度投篮、卧推和深蹲。其中,“专项速度耐力”测试,即著名的“夺命17趟”,成为了众所周知的一个难题。每位选手需要在两个边线之间完成17次折返,并且要连续做四组,每组间隔为2分钟。这无疑是一个考验身体极限和心理承受力的过程。

随着时间流逝,旧有的观念被不断打破,如同一场新季节即将拉开帷幕,而过去那些被遗忘或废弃的训练方法,如12分钟跑、YOYO等,也渐渐成为历史。但即便如此,当训练结束时,那片躺在地上的身影,却依然让人回忆起曾经那个时代的一切。

现在,在新出的体测规定中,只有折返跑成了决定一个球员是否能够留在CBA舞台上的关键项目。而对于那些勇敢站出来接受挑战的选手们来说,这不仅仅是一场比赛,更是一段他们职业生涯中的重要篇章。

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