为了确保各省市田径管理中心、省级田径协会、教练员和运动员充分理解并顺利参与全国田径竞赛体系改革，以下是对《2022年全国田径竞赛体系改革方案》的详细解读。

首先，为什么需要对田径竞赛体系进行改革？现行体系存在多个问题：一是没有明确的比赛等级分类；二是高端赛事参赛人数众多且水平参差不齐，这影响了运动员的参赛体验和成绩表现；三是在专业与业余领域之间缺乏有效的交流渠道。通过这次改革，我们旨在解决这些问题。

其次，金字塔式竞技系统是什么？这种模式将协会主办的大奖赛和锦标赛作为顶尖层次，将省市主办的分区赛、项群賽、邀请賽等作为中间层次，而省内 田徑錦標賽及各類公開賽則作為基礎層次，上下相互連結，大眾運動員與專業運動員能夠融合參與。

再来看看相比过去有什么改变：

各级比赛都设定了门槛，即每个级别都有具体的参赛条件。

参加者必须按照“由低到高”的方式逐步提升自己的水平。

中端比赛由原来的协会主办转为地方主办，如分区賽、項群賽等由中国田徑協會負責組織，並以協辦單位身份參與。

对大众运动员开放更多场地项目参加机会。

接下来，为实现这一目标，每个单位需要做出相应调整：

主动举办Ⅲ级或Ⅳ级 田徑 賽事，以便更多运动员能够获得晋升高端场合的机会。

按时向中国田徑協會報備相關賽事，以便纳入官方競技信息系統。

大眾（業餘）運動員應關注目標賽事要求並提前制定個人參加計畫，并積極參加國家級舉辦的大眾 田徑 公開 賽事。

对于专业运动员及其教练团队来说，他们也需注意以下几点：

提前规划年度中的“由低到高”参与计划，因为某些大奖赛要求至少参加过一定数量的比赛才能报名参加。

保证比赛成绩，对于大奖赛和锦标 赛均有明确成绩要求，因此专业运动员应重视个人成績发挥。

新注册运动员应尽可能多参与Ⅲ或Ⅳ級 田徑 賽事，以获取更高級別資格。

最后，对于实际举例而言，如果张某符合资格，他可以报名参加项群 赛；王某因为未满12个月未曾参加任何正式比赛，所以无法报名II 级 赛事；李某则由于已达到了相关标准，可以报名II 级 赛事。此外，所有相关方需关注中国田 徑 協會发布的最新通知，以便随时调整策略。