我注意到一群人在吉林市松花江边进行“腊八裸泳”，即便气温极低，他们依然能保持身体健康，甚至认为这种方式可以治愈一些疾病。他们的方法是逐渐适应水温，这样即使外界极其寒冷，他们也不会感到过分的冷意。据说，连胡子都结冰了，但他们却不觉得身体有所不适。

今年冬天确实异常寒冷，比往年平均温度低1至2摄氏度。但这并没有阻止这些冬泳爱好者们，每天早上5点至晚上5点之间，他们都会在松花江中游泳。尽管水面结冰，但他们会不断地砸开冰块，让自己能够继续游泳。

对于为什么他们能在如此严寒的环境中保持健康，一个冬泳者解释说，这是因为从夏季开始，一直坚持每天游泳，使得身体逐渐适应了水温变化，从而感觉不到气温变化的那么大。此外，还有人提到，通过这样的锻炼，可以帮助改善各种慢性病，如糖尿病和心血管疾病。

这些冬泳爱好者的团体还定期举行比赛，以此来庆祝他们共同享受这一运动带来的健康益处。而且，不同地区的人也有自己的名字，比如松江队、零公里队、临江门队等，它们每年都会组织一次比赛。不过，无论名次如何，这些参与者最重要的是，都能维持良好的健康状况。