在气排球场上，惠若琪如同归队的猛虎，她的到来让中国女排的攻防线更加雄厚，就像一道无形的屏障，守护着每一次得分。然而，在2015年8月份举办的女排世界杯开赛前，被检查出患有室性心动过速，迫使她不得不离开了女排赛场。

经过8个月的休养和治疗，惠若琪渴望重新回到中国女排队伍。她正在南京的一家体科所进行恢复性训练。在训练中，她身上的监测仪器记录下了她的身体状况，一周要抽出一天时间进行检查，以确保安全并科学有效地恢复体能。她的体能教练李勇表示，这样做是为了保证惠若琪的安全，并作为一个训练强度的指标。

为此，一支由4位体能专家组成的小组一直陪伴着惠若琪，他们安排她的训练计划，同时记录下心跳、心率等数据。一周四天在体科所进行训练后，将其数据上交给医生，并向中国女排提供。尽管曾因为心脏问题多次离队，但惠若琪依然坚持梦想，不愿放弃。

医学上，将她患有的病称为室性心动过速。这对25岁运动员来说是一个巨大的打击，但她没有因此而放弃。在奥运即将来临之际，她通过手术治疗、在家休养以及运动训练相结合的手段逐步康复。

远离赛场生活中的日子里，家庭成为了她的最坚实支持与温暖港湾，与家人一起享受美味晚餐，让这份温暖缓解了许多压力，也让她悟出了许多宝贵经验：“现在还是希望自己能够坚持吧，看看自己还有多少潜能能够再挖掘。”

除了体育锻炼外，喜爱音乐的惠若琪还学会弹吉他，这样的新技能也成为了她逆境中的积极应对方式。江苏女排主教練蔡斌认为：“她的意念是非常强，我自己也很佩服她，我也会尽我最大的力量帮助她恢复过来。”

随着时间推移，再加上江苏女排共同努力，最终这个“全能战士”得到了中国女排队伍的大力认可。在距离里约奥运会99天时，即4月28日，在春天明媚的时候，她终于露出了微笑。这不仅是对自己的信任，也是一种鼓励和激励，对于即将到来的奥运比赛充满期待。