缠丝拳，作为重庆市非物质文化遗产的瑰宝，其历史可追溯至清朝雍正年间，由江西传入巴蜀的王一川（或黄益川）所创。这个古老而神秘的武术形式，在经历了无数代人的传承与发展后，不仅在四川、湖北、河南、江西和广东等地深受喜爱，也成为了一种流传千年的文化遗产。

缠丝拳最著名的代表性传承人包括杨为善——被誉为“杨白毛”，他不仅是王师忠实弟子，而且是一位杰出的武术家。他在不同的地区如四川、湖北、河南及江西等地，与多位高手进行过交流学习，并成功将这门技艺传授给了游学谦、刘礼文等人。游学谦又将其技艺传给龙嗣顺，而龙嗣顺则将其技艺进一步推广给何五堂及其子孙辈。

何峻山继承并发展了这一技术，他不仅以自己的智慧和勇气，使缠丝拳更加精进，还成功培养出了许多高水平的弟子，如姚玉堂和郑三言，以及陈世福转由周吉祥学习。此外，周吉祥也从姚玉堂那里吸取到了宝贵经验，而郑三吉则接续了这一法脉，将缠门法脉延续至荣昌、大足等地区。

近代中期，一群卓越的人才，如蔡德泉、高天沛以及杨吉山，他们都对缠丝拳做出了巨大的贡献。在蔡德泉之后，他向张国良和蔡义耕展示了他的技术。而张国良继续向周红兵和彭智勇教授这门艺术，从而使得缠丝拳得到更广泛的接受，并且在新的时代背景下不断演化。

缠丝拳的一大特色便是它灵动自然的手法，它就像行云流水般连绵不断，无论是在浮沉吞吐还是轻盈灵活上，都显露出一种独特魅力。此外，这门武术还融合了刚柔相济的情感，即使在贴身短打时也不失长短结合之美，同时变化多端，让习练者能够体会到攻防兼备之妙。主要的手法包括：螺旋般紧密相扣的缠绕；封闭对方力量，以捆住对方；起挂让身体呈现出一种悬空状态；巴拿利用腰部力量进行攻击；塌摽让身体随意摇摆；搓锁戳击以锁定敌方武器位置；勾断巧妙地截断敌方攻击线路最后滚杀通过快速移动来击败对手。这一系列独特且强身健体效果，让习练者都能从中获得巨大的利益。