临清肘捶，源远流长，其历史可追溯至百余年前。它的兴起与山东、河北一带紧密相连，这里的武术传统深厚，更是为肘捶拳法提供了肥沃的土壤。创始人张东槐，以其非凡的命运和卓越的才华，为这门拳法注入了生命力。他出身富裕家庭，但性格豪放，不畏强权，自幼接受严格的武艺训练，并且具有极高的学识渴望。在少林寺的一位老和尚指导下，他掌握了一系列精妙绝伦的手法后，又在漫长的人生旅途中不断探索，融会贯通，最终创立了名为“肘锤”的独特拳法。

临清肘捶之所以受人们喜爱，是因为它既简洁又实用，它包含多种技巧，其中十趟捶、四季捶和八方（卦）捶等都是众所周知的招式。其中两通则被视作基本练习，它要求双手协调地进行上下左右运动，上承天道，下接地气，有招有阵，无论进退步伐都需灵活变通，使得每一个动作都蕴含着防御与攻击之间微妙平衡。此外，无论是单独练习还是对练，都能让体内力量充沛，让修身养性的同时，也能增强自身防身能力。

随着时间推移，这门拳法经过无数代人的传承，最终形成了丰富多彩、层次分明的情景。从张东槐到于跃周，再到刘汝勤，他们不仅将技艺传递给后人，还在其间添加了新的内容，使得临清肘捶更加丰富多彩。而周子岩、贾文远等继承者，则以他们超凡脱俗的心智，将这些经典打磨成金字塔顶端最璀璨夺目的宝石。最后，由胡世铭和张铎继续把这些宝贵遗产发扬光大，使得这一脉络延续至今。

总结来说，临清肘捶是一门集古今之大成于一身的大器，是一种能够使身体健康，同时也能够作为自我保护工具的小小秘籍。这份秘籍，从张东槐那颗豪放而坚定的心开始，一直流淌至我们今天，每个参与者的每一次挥臂，每一次呼吸，都是在向这个伟大的文化遗产致敬。