在古老的武林中，白猿通背被誉为一项高深莫测、实用性强的拳种。它源远流长，从宋朝初年的道士陈抟创始，历经清朝道光年间由皮货商鲁云清传给北京石鴻胜，再经过六代传承，最终形成了独特的北京流派。
白猿通背不仅是一门拳技，更是一套完整的武学体系，包括拳术、内功和器械三大部分。此外，它还有一套私房功夫——练操桩打袋，以增强防身抗暴能力。其理论基础是《易经》，运用易理推拳理，使之符合宇宙自然规律。而在使用上，它融合了中医理论，对腰部进行动作，以促进脏腑功能，并延年益寿。
在现代科学知识方面，白猿通背重视发劲大和用劲巧，不仅符合物理定律，还应用动力学原则来提高出击效率。在体用合一方面，该门派以实战为主，不仅能提升个人防身能力，也能短时间内见效。
笔者曾有幸接触到这一门派，其开山祖师之一严国兴先生，在1982年至1999年间连续三届获得浙江省和全国75公斤级散打冠军，他的一生证明了白猿通背不仅是一种运动，更是一种生活方式。然而，这样的宝贵文化遗产却面临着消亡的危机，只有通过不断地学习和传承，我们才能保留下这段历史，让未来的世代也能享受到这种独特而精湛的武艺。
