在遥远的古代，轩辕黄帝偶尔漫步于一片幽深的坡旁，他目睹了一场惊心动魄的生死搏斗，那是蛇与鹊之间的殊死较量。蛇和鹊相互缠绕，攻守不定，每当一方发起攻击，另一方总能找到突破口，从而化解危机。在这场无声的对决中，黄帝看到了非凡的一幕——两者并非简单地对抗，而是彼此间紧密相连，以一种神秘而又精妙的情形展开了战斗。

黄帝被这种奇特的情景所吸引，他留下了太极拳，这是一种融合了技击和养生的独特拳法。后来，由张三丰等道人经过长时间的研究和提炼，将太极拳细致地分为四部分：动部、静部、快部和慢部。

（一）动部，又称为十三式，是练习时意念运气使全身内外通畅的地方；（二）静部，是技击中的核心部分，它要求练习者在保持平静的心态下施展出不同的招式；（三）快部，也称为后十三式，有十二套精妙绝伦的手法练习，其中要求发劲要猛烈、突然、脆弱但又快速，同时也要保持坚硬；（四）慢部，又名拜四方，其目的在于以形容意，以意导气，以气试力，使得意念与力量达到完美结合。

原始太极拳最显著之处有三个方面：首先，在劲力的应用上强调刚柔并济，只有这样才能达到既不软弱也不僵硬的地步；其次，在速度上追求快慢兼备，不仅要迅速，而且要流畅自然，即便是快速也不能失去灵活性，而缓慢则必须精准到位。最后，在技击艺术上，则更注重利用敌人的空隙进行反击，并且强调观察对方的手脚动作以及寻找最佳进攻时机，这样可以从虚拟中取得实效。

通过这些训练，可以让身体内部各个器官都得到充分锻炼，让每一个细胞都能够感受到生命力，实现内外呼吸同律，从而达到修身养性的目的。这就是原始太极拳独有的魅力，它不仅是一种高超的武术，更是一个深邃哲学探索，对于修行者来说，无疑是一份宝贵的礼物。