原始太极拳源远流长，其创始人据说是黄帝，他根据自然界中蛇与鹊的斗争来创造这门武术。传说当时，黄帝在山坡上偶然看到一只鹊和一条蛇正打斗，它们的动作交织在一起，互相救援，这种生死共同体的景象深深触动了黄帝。他悟出了非凡之处，不仅是在于它们之间的对手关系，更在于它们如何通过协调配合达到共存。这段经历成为了太极拳的一部分，被后来的修行者如张三丰等道家大师进一步提炼和完善。

太极拳分为四个部分：动部、静部、快部和慢部。其中，动部又称十三式，是练习者的基础，它要求运用意志去引导气血，使身体中的每一个点都能通畅地流转；静部则是技术击打的核心部分，其中包含了各种技巧和招式；快部，又被称为后十三式，有十二套不同的移动方式，练习时要表现出劲力猛烈、暴躁、脆弱而快速，同时保持坚硬；最后的是慢部，即拜四方，这是一种特殊形式的练习，它要求以形状来感应意念，以意念来推进气息，并通过气息去测试力量，最终达到意念与气息合二为一，与力量完全融合。

原始太极拳最大的特点，在于它既强调刚柔并济，也注重快慢相兼。在刚劲力的方面，要使得刚不僵化而柔不软弱，以达到一种平衡状态。在速度上，则需要同时具备快速与缓慢两种状态，只有这样才能做到轻盈灵活。如果只是高速运动而忽视了节奏感，那么就会显得慌乱无序。而如果只有缓慢运动，却没有足够的速度，那么也会显得缺乏精确性。因此，我们要追求的是一种既刚且柔，又迅速又稳健的手法。

此外，在使用技击时，我们更倾向于利用对方攻击空隙，而不是直接冲撞。此策略基于观察对方的手脚以及他们可能采取什么行动，然后再从他们看不到的地方发起攻击。这种方法虽然看似简单，但却需要高超的心理洞察力和敏捷反应能力。当我们能够准确预测敌人的下一步行动，并及时制定有效策略，就能实现一次完美无瑕的人身对抗。这就是原始太极拳独有的魅力所在——它不仅是一种战斗艺术，也是一种生活哲学，一种让人内心平静、身体健康的心灵锻炼。