1. 为了身材不走样脑筋急转弯
2. 40岁女人身材走样怎么恢复
3. 多久不健身会回到原来状态
4. 为啥有的人临帖很像，但离了帖就写不好了？而有的人临帖不太像，但离帖却能写的非常好

为了身材不走样脑筋急转弯

为了身材不走样是减肥。减肥是减去体内过多蓄积的脂肪，对于身体健康比较重要。肥胖的根本原因是摄入的食物中的能量，超过每天运动、活动、工作所消耗的能量。过多的能量会以脂肪形式储存在体内，造成肥胖发生。

减肥是把体内储存过多的脂肪进行分解、代谢，使脂肪含量达到正常水平。

40岁女人身材走样怎么恢复

多运动

女人一旦过了40岁，身体的新陈代谢速率就会变慢，身材也开始走下坡路，要是这时不多加运动的话，那只会往更坏的方向去发展。所以说，吃完饭后如果时间充裕的话，一定要多运动，来防止自己变胖。当然，方法不限，你实在不想去外面，家里也是可以的，比如做做瑜伽，挑个健身操什么的，都是可以的。要注意的就是前期刚开始时，不要选择太激烈的运动，循序渐进好让身体有一个好的适应期。记住，一定要动起来，千万不能吃完饭，就坐在那里啥也不想干了，毕竟运动减肥，才是最健康的减肥方式。

多久不健身会回到原来状态

不健身会导致肌肉萎缩和代谢率下降，但要根据具体情况而定，一般情况下，多久不健身会回到原来的状态取决于许多因素，如健身前的身体状况、健身的程度及频率、饮食等。
但是一般来说，如果不进行任何运动，大约在2-4周内，肌肉和有氧能力会退化。
即使你曾经非常有运动能力，也会慢慢失去锻炼的效果和体型。
因此，为了保持良好的健康状况和身体形态，建议持续进行锻炼，并注意饮食和健康习惯。

关于这个问题，这取决于许多因素，包括你的身体状况、饮食习惯、生活习惯和运动水平。

如果你已经建立了一定的身体素质，停止锻炼的时间较短，则可能只需要几周或几个月就能恢复。但是，如果你从未锻炼过或停止锻炼的时间很长，恢复可能需要更长时间。总之，保持定期锻炼是维持身体健康的关键。

为啥有的人临帖很像，但离了帖就写不好了？而有的人临帖不太像，但离帖却能写的非常好

谁见过现代真正书法大家的字和历史上书法大家写的一模一样。临帖是学习笔划和字的结构，同时锻炼基本功，帖临多了，对于每个字的结构笔划都掌握了。再自己写，逐渐字也就写好了。如果临帖而临帖不细研每个字各笔划互相结构也不能进步，本人认为临帖还要多看帖更好。

把字的形态，气息存进脑海里，然后笔端再现，只有加强记忆和理解，离了帖才能写出相似形态和气息。

当我们对字帖的用笔、结构、章法有了一定的理解，临得较像的情况下，可以尝试作背临，和范本作比较纠错校正。反复多次，这样记忆就较深刻了。

在此基础上，离了帖多作集字作品练习，多创作。巩筑和强化记忆。

当我们对范本的用笔.结构规律掌握后，再作舍次求主，大胆取舍的意临训练。

吴让之(1799一1870)，江苏仪征(今扬州)人。清代篆刻家、书法家。包世臣的入室。善书画，尤精篆刻。其隶书结体紧密，大气磅礴，雄浑古朴。

(个人浅见，仅供参考。不当之处，敬请包涵。下图隶书作品为吴让之所书。)

终于有人提问这问题了，确是如此――

有的人，临摹硬笔行书字贴时，临得很像，但一离开字贴，随意写，日常写，又回到解放前了！

还有一种人，临贴不是很像，脱贴随写就很好！而且这个现象还是比较多的，随着练字多，慢写明白了其中因由：

临贴追求一模一样的，实际上是要把自己已根深蒂固的习性，彻彻底底推倒重来。

这样临写，在慢写临贴时，确实是可行的，但一旦回归到日常速度，习性又原形毕露了！

更何况，你所临的字，是书法家们努力写的“规范行书”，这与书法家们“日常行书”，也是不同的！

就连书家本人的日常字，尚且都做不到，何况是你！

而临贴不太像的人，当然有的就是读贴临贴能力差所致；

但是还有一种人，是领会了字贴上字的结体的重点、神韵后，融入到自己的字里，追求一种平衡，很快成为自己的字体、自己的风格。

正如：张三学A书法家的字，张三成功了，那么一定是有张三风格的A体字――

这就是A的字体，改善了张三字的习性，而不是彻底的否定！

练字是什么？就是书法和自己习性的结合，若想彻底抹煞自己的习性，是很难的――

一个是拿来；一个是都要；