当记者遇见了梁孟财这个八十高龄的老人时，他手中紧握着一个布袋，里面装满了水杯和拉力器，这副模样让人难以置信。梁大爷将布袋放在一旁，然后开始他的锻炼。他在地上做起俯卧撑，一、两个……数到十个、十一个……围观的人不禁赞叹：“这位老先生真是身体棒极了。” 梁大爷告诉记者，他已经坚持这种锻炼习惯30多年，每天并不勤奋，只做15个俯卧撑。虽然可以再多做几次，但考虑到年龄问题，担心过度劳累，所以每天只规定自己做15个。完成俯卧撑后，梁大爷又拿出了拉力器，记者惊讶地发现这是五根的。而且，大部分人用的拉力器只有三根。

“我从2012年开始练习拉力器，那时候同事们都用的是三根，我拿来就能轻松打开，便觉得很有趣。”他回忆道，“一次在上海旅游时，我在街边摊买到了一个11元的拉力器，从那以后我一直坚持下来，现在初学者的三四下已经能达到十几下。”

面对记者的提问，梁大爷笑着回答：“我还会继续保持这样的锻炼习惯，将活到老、锻炼到老成为我的座右铭。”