田金龙老师致力于太极拳的研究与发展，创造了一套独特的训练体系。以“三摇三摆”为核心，结合“掷、挂、偏、拧”四大推手技巧，以及追求“平正即空”的空劲提升。在此基础上，他成功地整合了太极拳的有限与无限两个技术领域，使其学习更加容易且快速入门。此外，通过长期沉思和内省，田金龙老师深刻理解到了太极拳蕴含的“空灵境界”。

在教学实践中，田金龙老师努力将自己的研究成果应用到具体操作中。他融合了单式、拆招、套路、推手和散打等多种元素，为我们编制了一系列完整的太极拳单练套路，对打套路以及推手套路，并精选了一些实用的防身技击术。他的探索还包括了如何将推手与散打相结合，即所谓的“推中带打、打中带推”的太极散打理念。这一理念不仅增强了实战能力，也使得学习者能够更全面地掌握太極拳。