咏春拳，不仅是一种武术，更是一种生活态度。它以“中线理论”为基础，强调正确的观念、意识和思维方式，通过这些原则来指导肢体的灵活运用。它包括了一系列独特的技术，如“小念头”、“寻桥”和“标指”，主要通过双人对练中的“黐手”、“黐脚”等方式进行训练。此外，它还使用贴墙沙包、三星桩等辅助器材，以及木人桩、刀、棍等训练器械。

李小龙在年轻时因为身体虚弱而选择了拜师学习咏春拳，这门拳法由名师叶问教授。他在18岁时前往美国留学，并在毕业后回到美国西雅图开设了自己的武术馆——振藩国术馆。在那里，他不仅传授中国武术，还深入研究并吸收了中外技击精华，最终创造出了截拳道这一全新的武术体系。

1971年，李小龙回到了香港，从事影视业工作，并拍摄了一系列影响深远的中国功夫片。他因其在电影界的成就被誉为“功夫之王”，他的早年所习的佛山咏春拳也因此在世界各地获得了巨大的欢迎。这不仅是对他个人成就的一次肯定，也是对咏春拳文化价值的一次推广。