亿通武术气功,融伊斯兰之韵于古法之中。心意拳与汤瓶七式并行不悖,宗教祈祷动作亦为其特色。以传统理论为基石,以实战经验为砥砺,不仅调身、调息、调心,更深入探讨人体经络、气血的妙用。
阴阳和合是亿通武术气功的核心理念,每个部位都有其阴阳相生的特点。练功时需动静相宜,刚柔相济,进退得宜,以达到阴阳互用之境界。三节四梢五行内在根本,是习练中的关键要素。
腰胯部位是气劲发源地,对此区域的训练尤为重要。意识指导动作,使气力和谐一致,是亿通武术气功追求的心法。在静养内外,与自然和谐共存,是习练中的最高境界。而且,无论男女老幼,都能根据自身情况适度调整,从而实现健康锻炼与生活实践的结合。
总结来说,亿通武术气功是一种既有着丰富文化底蕴,又注重实战效用的健身运动,它通过整合传统文化与现代生活需求,为想要提升身体素质并寻找精神寄托的人群提供了一个完美的选择。
2025-03-31
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