临清肘捶：风云之巅的拳法秘籍

临清肘捶，源远流长，其历史可追溯至百余年前。它在山东、河北等地广受欢迎，深受拳家喜爱。这一门派拳种，以其独特的肘法和巧妙运用多种技巧而闻名遐迩。创始人张东槐，是一个豪爽之人，他从小接受了良好的教育，对武术充满热情。在他的学习生涯中，他不仅游历了四方，与各路英雄好汉交手，还有幸拜见了一位来自少林寺的高僧，从他那里学到了许多精湛的武艺。

经过多年的研究和实践，张东槐最终创造出了立意深邃、技术严谨、实用性强的“肘锤拳法”。这门拳法包含了十趟捶（分为老十趟和新十趟，或称长短十趟）、四季捶以及八方（卦）捶等多种打击技巧。两通（亦称两拖），作为基本练习之一，它要求练习者双手并进退步，脚踏实地，上下呼应，有招有架，使得防守与攻击相辅相成。

无论是单独练习还是对练，都能达到健身、防身兼备，并且能够根据个人情况去探索其中奥妙，不断提高自身武艺。临清肘捶传承至今，由于不断有人继承发扬，使得这一门派依然保持着其古老与现代之间完美的结合。