在推手较技的过程中，我们不能用手抓握，也不能用腿勾绊扫踢挑，那么发放的窍要在哪里呢？就手而言，腕关节为梢节，肘关节为中节，肩关節為根節。从经验和实践来看，只要能让对方肩僵硬，就成功了一半。在让对方肩僵硬的同时，我方处于蓄势状态，成功了另一半。怎样才算是蓄势状态呢？劲似松非松将展末展，手曲收、回缩，将相对贴近自己身躯，得机得势。物理上的弹簧是压缩的越多，释放出的弹力越大，可不全是这样，有时候回缩得过多，不但发不出力，还有可能关節被壓瘪壓死。

曲收、回缩的主要目的是把对方的手引出来，使其远离身躯、失勢且处于难发出大力的状态。如果能否发出大力，那么距离和角度至关重要，因为手离身躯过近或过远都会影响发力。把对方的手引出来，使其远离身躯，这称之为“引进落空”。

被引进后，一方面会处于难发出大力的尴尬，一方面会造成一定程度的落空。这时这种状态，如果没有掤劲，就找手掌对着手掌发劲，用劲锁死腕关节。如果有掤劅而肘關節无掤劅，就找前臂对着前臂發劅，用劅锁死肘關節。

为什么要找腕關節，而不是直接去找到它後面的肘關節或肩關節呢？一是較技之時，大事物先行，小事物随后；二是在於三個關節中的腕關節相對脆弱容易被锁死，因此更容易從腕關節突破。而如果触到肩發力，要取得理想效果，则需要用很大的力量，因为這時身体能够马上动员背脊、腰腹、腿足來抵抗。

练习时，要练前节数，即尽量用手之前节数贴粘接触推习，把力练到前节数，把腕関節的掤 力練好。找前节数，就是通过接触手掌或靠近 手掌 的 前臂 寻找 对方哪个 节 疲软无力，用 势 锁定这个 节点。此外，“曲中求直蓄而后發”、“合即出”、“欲左先右”等都是描述発力的過程，都與“找梢节点串僵中的點并以此為基礎進行連續運作”的緊密相關。

最后，无论是在老师给学生喂气还是在正式进行推举时，都应该遵循这样的原则：控制好自己的顶力量，让对方自行跌出。这就是我们常说的“我不动彼丝亳”，趁勢而人，然后按定彼の擊击使彼自跌出，这样的操作对于提升自身功夫水平非常关键。在这整个过程中，每一个细微变化都关系到是否能够顺利完成整个操作，从而达到最佳效果。