在这个快节奏、竞争激烈的时代，很多家长和青少年都开始关注武术作为一种健身方式或是一种提升自我能力的手段。武术不仅能够锻炼身体，还能培养意志力和自信心。但是，对于选择什么时候开始学武术的问题，有些人可能会感到迷惑。是否应该像一些专业选手一样，从小就投入到训练中，还是等待孩子们稍微大一点后，再逐步接触？这样的问题其实没有绝对的答案，因为它涉及到了一个更深层次的问题——人的成长过程。

对于小孩来说，他们的身体发育迅速，而且他们的心智也在不断地发展。在这个阶段，他们可以接受更多的新知识和技能，比如说学习基本功、动作技巧等，这对于将来的武术生涯是一个很好的基础。不过，需要注意的是，小孩子由于精力的有限，也容易疲倦，所以每天训练时间要适当控制，不要过度。

而对于成年人来说，由于已经有了稳定的生活状态和一定程度上的职业压力，所以他们更倾向于通过打坐、呼吸法或者是轻量级运动来缓解压力，而不是像初学者那样从头开始学习复杂动作。这时候，最合适的是找到一位经验丰富的老师，让他根据自己的体能情况制定个性化的训练计划。

另外，对于那些想要追求高水平竞技生的青少年来说，从小就开始系统地学习是非常必要的一步。因为只有早期建立良好的基础才能保证日后的进步。但这并不意味着所有人都必须这样做，每个人的目标不同，不同的人可能会在不同的时期寻找最合适的时候去挑战自己。

总之，“学武术”的最佳年龄并没有固定的答案，它取决于你的个人目标、现状以及你希望从中学到的东西。如果你想提高身体素质，那么任何时候都是好时机；如果你想成为一名专业选手，那么从小抓起可能是个不错的选择；而如果只是想通过打坐来调整心态，那么随时都是可以加入武侠世界的大门。此外，无论何种原因导致你的决定，都请记得，一切皆以健康为本，不要为了追求某种结果而忽视了自己的安全与舒适感。