【武当秘籍】宗岳太极拳：揭秘江湖中最神秘的内家拳之谜

张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间人。他家学渊源，道德崇高，三教经书无不精通。遍游名山大川，他的道基深厚，是陈抟、火龙真传的承继者。武当山隐遁三十余年后，他终于顿悟，将以拳演道、由拳悟道的理念融入内丹和武术精华之中完备了武当内家拳。

武当内家拳由酝酿、发展到成熟，一路走来历经漫长岁月。之后，三丰祖师的传人“纯阳子”刘古泉在云游传道过程中，把此拳传给了山西绛州人王宗岳，从此，这门技艺从道教武当山流入民间，被王宗岳定名为太极拳，并形成以他为宗师的北方一派。

如今社会上流传着赵堡、杨、吴、武、孙几家的太极拳，从根源上都来源于王宗岳的传承体系，都直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳，也正是宗岳太极拳的一个重要代表。赵堡太极拳开派的人物蒋发正是王宗岳的一位优秀弟子。

这门著名的 武当宗岳太极 拥有独特的心法与技巧，如以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，以后发先至等特点，以及动如行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露等风格。此外，它还能发挥潜能开智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效，让修炼者在身体和心灵上都得到全面提升。