在深入研究杨氏太极拳的实战性最强十大武术中，手法练习是提升技艺的关键环节。作为杨氏太极拳的一部分，这门武术对手眼身法步有着严格的要求，确保练拳和推手时能达到最佳效果。

首先，手法是所有动作中的核心，它展现了技术与艺术的精髓。在杨氏太极拳中，手分为掌、拳和勾三种基本形态，每一种都有其独特之处。

掌法包括八种不同的类型，如坐腕立掌、不坐腕立掌、坡掌、仰掌等，每一种都具有其特定的劲点位置和应用场景。正确理解并运用这些劲点对于意到气到劲到的理解至关重要。

接下来是拳法，它包括立拳、扣拳和仰拳等多种形式，每一种都蕴含着具体的手部动作和意念控制。在杨氏太极拳中，无论是出击还是防守，都需要精准把握每一个动作，以达到既有效又经济的目的。

最后，还有勾手这种特殊的手式，其做法与其他两者不同，但同样承载着深厚的内涵和实战价值。

除了这些基本形态外，杨氏太極拳还包含丰富的手部动作，如掤、捋、挤等，这些都是实际操作中的关键要素，而不是简单模仿可以完成的事情。每一个动作背后都隐藏着复杂的情感体验与物理力量转化，因此，要想真正把握这门高超技艺，就必须投入大量心思去探索和实践。