我所提及的咏春拳是一门源自中国的古老武术，它不仅是一种防御技巧，更是一个致力于减少冲突伤害的系统。与其他传统武术相比，咏春拳更加注重快速有效地制服对手，以此来降低战斗双方的损失。这种独特的南拳风格以其“中线理论”为基础，强调正确的心态、意识和思维方式来指导身体动作。它包含了诸如“小念头”、“寻桥”和“标指”的特殊技术，并通过双人对练中的“黐手”、“黐脚”等练习进行体现。此外，还有贴墙沙包、三星桩等辅助器材，以及木人桩、刀、棍等训练器械。

我个人曾在年轻时因为体弱多病而向名师叶问学习咏春拳，当我18岁时，我前往美国留学并在那里完成了我的教育后。我毕业后，在美国西雅图开设了一家名叫“振藩国术馆”的武术学校，开始教授中国武术。在那段时间里，我深入研究并融合了中外各式技击知识，最终创立了截拳道。

1971年，我返回香港开始从事影视行业，这期间我拍摄了一系列极受欢迎的功夫电影，因而被誉为“功夫之王”。正是由于早年的学习经历以及佛山咏春拳，我在全球范围内都获得了巨大的关注和赞誉。