八段锦的左右开弓似射雕呼吸如何控制

1、八段锦的“左右开弓似射雕”呼吸如何控制？八段锦的“左右开弓似射雕”呼吸如何控制？八段锦的“左右开弓似射雕呼吸如何控制？谢邀！我觉得这一段的呼吸变化和应和这段的几个口令结合起来。口令“搭腕还是呼与吸不是太明鲜的。而最明鲜的是“开弓”这个动作，两手用的是对拉的相反力，身体下落，最后开弓定势是呼气。而“并步”口令时呼吸状态是收敛的。呼与吸一般与身上升下落相配合，一般总升吸降呼。这样才能达到内调好练的目的。我几年来练八段锦感觉呼与吸必须与相应的动作时时配合协调，是健身气功的精髓！