在我童年的记忆中，学拳时，我们被分为不同的队伍，每个队伍都由教练带领。我们的日常训练包括各种动作，比如抬腿、冲拳、马步和扑腿，还有搁脚和拉韧带。这些都是我们每天必备的课题，没有两三个月的持续训练，你就不能学会正规的套路。

当我正式开始学习太极拳时，也是从最基础的单人动作开始。我花了很长时间，每天重复做同样的动作，如提手挥臂、倒撵猴、搽膝拗步等。有时候，我会感到厌倦和困惑，即使如此，我依然坚持不懈，因为我的求知欲驱使我继续前进。在后来的岁月里，我学习其他动作时，就感觉非常顺手，而且我的拳架变得规范且富有韵味，尤其是学习叶家的太极剑，它既有模板又独特，不输于他人。这全归功于师父给我打下了扎实而雄厚的太极拳基础。

然而，当我观察当前太极拳教学时，我不得不提出一些批评：

教学中过多地灌输关于阴阳哲学以及“一、二、三、四、五”的理论，而学生们往往只是机械性地背诵这些概念，而没有真正理解它们。

忽视基本功建设，“站桩”、“武术导引”和“吐纳法”等根本没有教给学生，而直接跳到传授套路，这导致新学员即便学会了一套套路，也缺乏基础。

拳教师首先示范，然后学生照搬，但他们并不知道背后的原因或内涵，只关注快速掌握动作。

有些初学者甚至能够像指挥家一样指导后来者，但实际上，他们自己的技术并不佳，却得到赞扬，使得许多新手自鸣得意，认为自己已经成为行家了，这种情况确实误导了年轻人。

为了改善这种状况，我认为无论你是义务教书还是收费传授，无论是在学院、小型会所还是大型养生馆进行教学，都应该遵循以下原则：

遵守为师之道，一丝不苟，上承武林祖训，下尽子弟之责。

认识到“学拳容易，改拳难”，决不能敷衍或者忽悠人。

学习任何武术都需要耐心，最好不要急功近利，以免一无所有。对于太极来说，更要谨慎，因为它需要十年的积累才能见效。

传授技击功夫必须严格按照国家规定执行，有板有眼，让学生感到满足，从而推广普及这门艺术。

作为专业院校或高额收费场馆，要以传授真实技击功夫为宗旨，不仅要教授套路，还要保证符合经典要求。而且，只有真正懂行的人才可以担任这样的角色，不是短期速成培训出来的人也不可以，是滥竽充数的话也不可取。

最后，对于中国古老传统正宗太极中的历史责任，全靠那些德高望重名声赫赫的师傅来继承弘扬发展。此外，对待每一个学生，都应像朋友一样理解他们的心愿，用深入浅出的方法，与他们一起探索，让他们能迅速掌握基本功，同时边学边用，将理论与实践结合起来，使之活力四射。