文/ 张宝银 王宗岳宗师的《太极拳论》，是太极拳的指导理论，是太极拳应当遵循的“宪法”大纲。太极拳必须以此论为指南，离开此论而谈太极拳是“天马行空，独往独来”。走架行功，“走架”指演练套路；“行功”，意为“练功夫”。走架是行功的手段与载体。

在社会中，人们对古代武功秘籍排名有着浓厚的兴趣。王宗岳宗师的《太极拳论》与“走架行功”，作为古代武学中的重要组成部分，其价值不仅限于内在修炼，更是外在表现的一种艺术形式。在社会中，这两者如何紧扣王宗岳宗师《太极拳论》的指导原则呢？如何以王宗岳宗师《太極拳論》為指南？

现依据笔者体悟，浅述己见如下：

首先，要自然站好、通体放松、平心静气、顶劲虚领、意守丹田、立身中正、通天通地，让身体仿佛融入自然之中。此刻内心就可能会突然灵光一现，然后双臂徐徐轻抬，再缓缓下沉，使动分静合形成无穷循环，如同长江大河一样滔滔不绝。过程中，或曲或伸，不断变化，却又保持了轻松自如和舒适流畅。

其次，要通过意念想象，让身形如水般柔软，在遇到阻碍时停止，而遇到刚性的力量时柔顺地应对。这需要深刻理解阴阳之理，以及明确虚实之分，这样才能真正懂得劲道。而且，一旦学会了，便能娴熟地执行，无需过多思考，即可称之为“着熟”。

再次，我们要明白虚领顶劲气沉丹田，不偏不倚忽隐忽现，这四大要领就是走架行功的核心。此外，还有像搂膝拗步这样的技巧，它们都蕴含了向上追求高耸万丈和向下的深邃无底等元素，使得每一个动作都充满了变化和丰富性。

最后，我们还要注意不能使用力气去强迫行动，而应该轻松快乐地进行，以达到牵动四两拨动千斤这样超凡脱俗的地步。不急于求速，只需缓慢匀整圆润，每个细微处都寻找隐藏其中的人生智慧。这样做才能避免出现双重病症，即当双方用力较量时势必僵硬无从突破。

总结来说，尽管我们提到了推手作为另一种锻炼方式，但这并不意味着我们应该忽视走架行功。而实际上，这两者的结合正是提升个人能力和修养的一个有效途径。在这个过程中，我们可以从一个角度看待它——如果没有足够时间去投入到学习和实践的话，那么即使最好的老师也无法教授出最佳结果。如果能够将这些知识运用到日常生活中学习新的技能或者解决问题的时候，那么它们将变得更加宝贵。

因此，对于那些想要掌握真传并不是简单粗暴努力就能达到的境界的人来说，他们需要理解并认清这一点：真正掌握任何一种艺术或技艺，都需要花费大量时间，并且不断反思自己的进步，从而更好地把握住每一次机会。这是一条既充满挑战又令人振奋的小路，而沿这条小路前进，也许有一天，你会发现自己已经成为了一位真正的大师。