尚派拳舞：形意风云逐星落

尚派形意拳的创始人，尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一位杰出人物。他的生日是古历1864年11月28日，他在1937年10月10日去世。自幼聪明好学、性格上就很争强好胜，对武术有着浓厚的兴趣和天赋。他深受李存义、程庭华等前辈的大力指导，并且他练习的八卦拳法与众不同，以其独特的步法和发力的方式使其拳法迅疾而刚实，与马贵、张策、王茂斋这三位朋友结下了深厚的友谊。

尚先生以超人的毅力弥补了自己的先天不足，最终达成了非凡成就。在那个时代，没有人能与他匹敌，因此被尊称为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”。他和师傅郭云深一样擅长崩拳，这一技艺让人们称赞他们为“半步崩拳打遍天下”。

武坛上的巨匠形意大师尚云祥不仅精通百家武术，而且专注于修炼形意功夫。他得到了单刀李存义先生倾囊相授，这份传承让他成为当时最杰出的艺术家之一。后来，他又从郭云深先生那里继承了一些秘籍，包括“半步崩拳”、“丹田气打”以及“大杆子”的三绝技艺，并对这些技艺进行了改进，使它们更加完善。

还记得那时候，在燕赵一带即便身处偏远，也能够名扬四海。而至于所谓的核心技术——劲道，以及练习目的——技击，尚派形意更是将这些理念体现得淋漓尽致。

三体桩中的每一个姿势都流露出柔顺而整洁的情感，每一个动作都是贯穿全身力量的一个展现。五行拳中，那种柔中见刚，让人难以抵挡，而手部技术则讲究出手既软又硬，从而达到不可思议之效。无论对方如何应对，我们都能随机应变，不断变化攻势，但却保持着稳定的手腕，从未放松过防守。这正如同钢球般坚韧不拔。

训练过程中，我们首先从桩开始，然后通过桩转化为五种不同的打法：横、钻、劈、大撞、小撞，每一种都蕴含着多重含义。当我们的手落下来，就会变成劈；向上，则是钻；直出，就是撞；顾向旁边，则是炮；稍微用力裹住就是横。这一切都在不断地演绎和扩展，使动作变得更加丰富多彩，就像静态中的桩一般稳固，而动态中的每一次挥洒，都如同精湛工艺般展示出来。在这里，“静则为桩”，意味着静止状态下的定点固定；“动则为拳”，则是在运动状态下的自由变化，无缝衔接，一气呵成。