古代神功绝技之探究
在我们追求武术高超的道路上,如何克制泰拳成为了一个热门话题。本刊特邀苏昱彰先生,以其丰富的经验和深厚的造诣,为我们解答这一难题。苏先生即将星夜赶写一篇精彩文章,为我们的读者揭秘泰拳之谜。
首先,我们要了解关节、肌肉与发劲之间的关系。在不同的运动中,使用不同方法制作两支鞭子。第一支鞭子的前半部和后半部很硬,鞭子头较硬;第二支则是软而灵活。这两支鞭子同样施以力时,第一支发出声音软弱,而第二支却清脆响亮。由此可见,不同的柔韧性和弹性对爆发力的影响至关重要。
人体就如同这两种鞭子一样。当躯干好比鞭杆,腰以上为前半部,以下为下半部,上肢臂肘代表鞭梢头(身),手则是真正的梢。要使起于根基的力传递到手上,就必须使躯干、上肢各关节和肌肉放松,使它们有高度柔韧性、弹性和反弹性。
关节肌肉越松,则爆发力越强;反之,则力量减弱。但这里并非指完全无力,而是一种似松非松状态,这种状态含有内劲,在动作中随着力的变化而转换。此外,“刚”与“柔”的关系也是非常关键。在《拳论》中提到:“柔似风吹杨柳”,“刚似铁锤击石”。用柔时,要像杨柳迎风摆动自如;用刚时,则应如铁锤击打石头,有力又坚定。
螳螂拳中的每一个动作都是刚柔相济,每一次力量点发生变化,都伴随着剛與軟交替变换。如果没有正确理解剛與軟,那么就会无法引导练习中的劲路,使得行拳出现无力的软或笨拙僵硬的情况。
总结来说,“剛能勝柔,如刀斷肉筋骨齊開”、“柔能勝剛,小可制大”。因此,在搏擊中應遇軟治剛,遇強克軟。而螳螂拳法有八種「剛」、「十二種「柔」,但若不明其意,便等於抽掉了這門武藝的大部分实用价值。
2025-01-03
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