傅式形意拳,源自天津的非物质文化遗产,其创始人为傅长荣,以“剑秋”字辟邪,以“侠农”号称风雅,以道号“合山”寄托深厚情怀。傅式形意拳不仅集太极、形意和八卦之大成,更融会贯通,形成了一种独特的内外兼修拳法。
其练习风格舒展大方,刚柔相济,不硬不软,不散不乱。动静分明,用以整、合、刚、柔发力,是一门强身健体的内外双练艺术。在具体练功时,采用反肩背型式表现,使每一个动作都充满力量与韵律。
傅式形意拳重视气血运行,对于养生去病有着独到的见解。通过炼精化气,通脉开窍,可以达到养生保健的目的。此外,它还注重德行教育,以武入道,让人在修行中提升自己的品德。
练习方法方面,则以柔为主,将松弛与专注相结合,从而达到心神意气内外合一的境界。总之,傅式形意拳是一种既能够增强体魄,又能够陶冶心性的人生哲学,其传承者们致力于将这门艺术推广给更多人,让世间百姓受益无穷。
值得一提的是,这项非物质文化遗产在2013年10月被正式收录,为人们提供了一个了解和学习这一古老艺术形式的机会。在当今社会,无论是对传统文化的探索还是身体素质的大健康,都有着不可磨灭的地位和价值。
2025-02-12
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