上古八大仙境之傅式形意拳门派拳种

傅式形意拳,源自天津的非物质文化遗产,其创始人为傅长荣,以“剑秋”字辟邪,以“侠农”号称风雅,以“合山”道号寄托深邃。这种拳法集太极、形意和八卦之大成,融会贯通,在传统形意拳的基础上,形成了一种独特的内外兼修的武学体系。

其风格体现在舒展大方中,不仅刚而不硬,柔而不软,而且整而不散,合而不乱。动静分明,是刚柔相济攻防兼备,没有拖泥带水的地方。练习时注重内外双练,使得身体力气得到精化,同时发挥整、合、刚、柔四者的作用。

在型式表现上采用反肩背的技巧,“肩打一阴反一阳”,取太极与八卦之长,将形意融入其中作为指导原则,并以八法为准则来进行进退有序和急缓有法的训练,使得练者能够将精气神统一起来。在炼养方面,更注重内炼,将气通脉开窍,看作养生去病的手段,而不是单纯的手足之劳。

具体到练习方法,它以柔为主,不松懈动中取静,用意领气,让心神与意志同调,一切都在追求内外合一状态。而傅式形意拳认为德行是根本,与武艺相辅相成遵循着道教文化和理论,为其提供了坚实根基。它并非河北或山西其他地方流传的一般支派,而是具有自己独特体系和特色。在2013年10月,被天津市政府收录入《天津市非物质文化遗产》名录,这也彰显了其重要性和价值。

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