我想学武术自学怎么学？八极拳与劈挂拳，好兄弟们的武林之旅

在社会的喧嚣中，我想学武术自学怎么学？八极拳与劈挂拳，好兄弟们的武林之旅。

就像一句古老的拳谚：“八极、劈挂不分家，八极加劈挂，神鬼都害怕。”沧州这两大门派至今兴旺发达，并广泛传播于海内外，其中一个原因是它们独特的演练风格和技击效果。现从以下几个方面论述这两个好兄弟。

拳理有别，方法归宗

八极，以六大开“顶、抱、单、提、挎、缠”，八大招“阎王三点手、猛虎硬爬山”等为主要内容。动作简洁朴实，有势险节短猛起猛落多肘法直线往返。招式运用方法和要求为：抖缩愣撼惊撑崩挺竖横。

劈挂则追求正顺活合快力巧精妙绝十字要诀。无论单个动作或套路组合，都要遵循从易到难步步深入原则，从求正人手到绝妙，最终达到炉火纯青境地。

身法有异，实为互补

八极身法讲求意正身直松肩气下外方内圆含胸拔颈手脚相合气力贯通三盘连击意守丹田。

劈掛則讲求吞吐伸缩回环折叠以腰為本滾裹翻轉不息動作中則表现出起落钻伏伸收摸探拧腰切胯吞胸凸背蜿蜒蛇形变化。

兄弟劲力突出风格

八極講究崩撼突擊，如山崩震撼山岳突然發力瞬间要動如崩弓發如炸雷勢動神隨急如閃電，以刚劲為主。

劈掛則講究翻扯辘辘劲從腰而來走如游龍頭眼隨坐虎踞沉着有力轉身翻腰靈敏洒脱拧旋走轉蹬脚摩胫全身活動減輕心脏負擔。

方法有别技击有效

八極讲究寸截寸拿硬開硬打挨榜挤靠崩撼突擊口诀曰：一寸、二裹、三提...

这些不同的方式和技击效果，使得学习者可以根据自己的喜好选择适合自己的一种训练方式，从而更有效地提升自己的武术水平。在这个充满竞争力的社会，我们每个人都可以通过学习这种古老而又强大的文化来增强自身的体魄和精神力量，让我们的生活更加充实和健康。