武林中的好兄弟：八极拳与劈挂拳的自学武功教学视频在社会中的应用

八极、劈挂不分家，八极加劈挂，神鬼都害怕。就像沧州的这两大门派，它们至今仍然兴盛不衰，并且广泛流传于海内外。其中一个重要原因是它们有着独特的演练风格和技击效果。

现从以下几个方面来探讨武林中这两个好兄弟：

拳理有别，方法归宗

八极拳以六大开“顶、抱、单、提、挎、缠”，八大招“阎王三点手、猛虎硬爬山、迎门三不顾、霸王硬折缰、高天炮、三变七步”为主要内容，动作简洁朴实，势险节短，猛起猛落。它讲求抖缩愣撼惊撑崩挺竖横十个要诀。

劈挂拳则追求正顺活合快力巧精妙绝十字要诀，无论单个动作或套路组合，都要遵循从易到难原则，从工整规范开始，再由正求顺，由顺求合，由合求快，最终达到炉火纯青。

身法有异，实为互补

八极拳身法讲究意正身直松肩气下外方内圆含胸拔颈抖胯合腰手脚相合气力贯通三盘连击意守丹田。而劈挂拳则讲究吞吐伸缩回环折叠以腰为本滚裹翻转不息。身法不同决定攻防方法各异，这两种身法结合能达到事半功倍。

兄弟劲力，突出风格

八极拳的劲力讲究崩撼突击，如山崩之势如震撼山岳突然发力瞬间要动如崩弓发如炸雷势动神随急如闪电，以刚劲为主。

方法有别，技击有效

八极拳讲究寸截拿硬打挨榜挤靠崩撼突击，而口诀曰一寸、二裹、三提四挎五戳六搟七硬八摔；而劈挂则讲究大开大合猛起硬挂搂臂合腕...

通过观看这些自学武功教学视频，我们可以更深入地了解并学习到这些古老传统武术在现代社会中的实际应用和价值，同时也能够体验到其独特的文化魅力和艺术美感。