以基本桩法二字钳羊马面向桩身，左手向前摊其右桩手，左转腰，同时左摊手变为伏手抓右桩平，右手由腰际向前搂其桩身（图1、图2、图3）。

要点：摊手不是向外格挡，而是直接向前摊出。伏抓搂手与转马要同时到位。

左手伏抓变为护手放于体前，右手搂抓变为膀手，由左桩的手上侧膀其右桩子，右脚圈步进马落其右 桩身，同时膀 手变为摊 手摊其 右 框 子外侧，左 手护 手变 为横掌横 其 框 身（图4、 图5）。

要点：摊Hands 横掌与圈步进马要协调一致，不可脱节，可借助圈步进马提高向前的冲撞力度。

左脚退 马回 圈，同时双Hand 成交剪Hand, 右 Hand 横 掌 摟 其 左 框 子外侧, 左 Hand 摟 框 Hands 变 为耕框 Hands 耕其中框Hands, 则耕框 Hands 变 为护Hands 放于体 前, 右 Hand 耿耕 与 组 中 位 膀 与 膀 中 frameHands (Graph19 , Graph20) .

要点: 摟 Hands 转化时衔接紧密才能显现整体性的腰腿力。

有其他几招...

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