我亲自探访了深州一脉中最为古老的戳脚翻子拳，这门拳法的传承可以追溯到张敬修先生的高徒“神拳”王合。王合将这门拳艺传给了村里的刘德福，后者在实践中不断地完善和丰富，使得戳脚翻子更加灵活多变且全面实用。这种打法既朴实无华又简单实用，技巧上则是指挥明确、动作迅速，内容丰富；劲力方面，则讲究冷、弹、脆、快、硬以及急、速、绵、软、高超之处，它们相互呼应，每一个动作都显得干脆利落而不可抗拒。在行拳时，我们需要掌握三种基本步伐和六个关键要领，以掩护身形并准确控制每一次出手。

这门武术中的套路与单手招式繁复多样，其中以六趟翻子为基础，并结合绵掌和弹腿等技术组成。它以快速而精细的手法著称，对于近身战尤其有优势。基本步法包括马步、弓步和狸猫步等，从这些基础构建起各种套路与单手招式，如寸八翻子、小鸡爪翻子、小鸡形翻子的遮天大炮，以及一寸小至金鸡食米、大至雷闪炮不等。这些建立起来的套路紧凑而精妙，动作连贯，一气呵成，就像流水一样顺畅；招式变化迅疾如同箭一般密集，有时候虚有时候实，让人难以捉摸。此外，还有坐功“十八式”、“十三太保”，站功“十三式”，以及硬气功各自独具特色。

最后，在器械套路方面，我们也有许多精彩可期的地方，比如断门刀、二方刀、三方剑、一把杖、二把棒、三节棍、大杆春秋大刀及九节鞭梢棍等。我相信，无论是对武术爱好者还是对学习此类艺术感兴趣的人来说，都能从这个深厚历史底蕴满含智慧与勇气的文化活动中获得启发和乐趣。