文/梁焕枝

我所认识的咏春拳有两种传承，一是梁赞宗师传下来的佛山咏春拳，另一是古劳咏春拳。佛山咏春拳由叶问传至香港，后由梁挺先生推广至世界各地。而李小龙也曾向叶问学习过这门武术。佛山咏春拳分三套：小念头、寻桥和标指；此外，还有六点半棍和双刀，以及跌打秘诀。古劳咏春拳没有固定的套路，但其技法、手法、理与佛山相近，以对拆为主，有二十多个散手动作，其中包括木人桩和双刀动作，以及十多个对拆法，包含了跟手灵变技巧。

古劳咏春拳的“来留去送”即是第一套小念头技法；“你要上我要下，你要下我要上”则是寻桥技法；而“高接低攀”则是在标指中体现出的技巧。这篇文章将探讨如何通过练习来掌握这些技术，并分析它们在搏击中的应用。

小念头是一种简短且紧密的防守和进攻结合的技术，它非常适合中近距离战斗，对练习者要求掌握上、中、下的防守技能，使之快捷而准确，不漏洞。我认为，这种方法之所以有效，是因为它允许你在对方攻击时进行防御，然后立即转换为攻击。在这种情况下，“来留去送”的心诀成为了关键，即趁着对方变化（或移动）进行反击。这一策略经常被李小龙用于他的战斗中。他还将这一原则融入他创造的截拳道中，其中包括了一些基于小念头的小念头防护手段以及极端的手臂训练。

对于身材轻盈的人来说，小念头是一个非常好的选择。在远距离搏斗的情况下，如果你比你的对手更弱，那么想要逆转局势并不是一件容易的事情。你只能依靠严密的防御保持进攻距离，并等待你的对手收回招式然后迅速反击。李小龙认为，在擂台上的远距离战斗中，通常获胜的是那位能更好地执行防御的人。

对于修行者们来说，小念头训练被视为本门基础必修课程，只有把这一系列基本功融入到“来留去送”的心诀当中，你才能进入寻桥和标指等更高级别的手段实践。此外，小念头不仅可以用作单独的一部分，也可以作为整体战略的一部分，而不是简单地挡住每一个攻击。在这种情况下，你会使用内劲使对方招式无效，然后在对方收回招式时发起攻击。这就是简接打法。当我的左臂阻止了你的右直钩，我立刻以右臂迎击。此时，当你的左臂准备出击，我已经发出了我的右臂。我刚开始出招之前就已经完成了整个过程，从而让我的身体处于最佳状态。如果不能直接打断你的连续动作，那么可能会遭受重创，因此速度与力量都是重要因素。“送出去”的力量不仅需要快速，而且必须具备两种力：一种足够强烈以破坏您的敌人，而另一种足以让您失重或倒下去，这正如古劳咏春拳中的寸劲与撑劲一样。“来留去送”的心诀使得每一次冲刺都足以导致失败。如果能够顺利执行这一战略，无论是在千变万化的搏斗场合，都能保证胜利。