在1998年，新加坡中华武术体育会迎来了它的创会12周年纪念。这家组织的前身是由五祖拳的创始人干湖昌先生于1960年代成立的中华国术健身院。随着时间的推移，直到1986年，该组织得到了新加坡政府的正式注册，并更名为现在所见。

在庆祝这一重要里程碑时，我被深深感动于宗师干振兴先生对中华武术文化传承的心血倾注，以及他致力于普及武术知识、增进国际友谊和促进民间外交关系发展的情怀。然而，由于“十年浩劫”期间我手中珍藏书籍受损严重，加之印刷质量简陋，使得原版《五祖拳108步连环解法》难以寻觅。我决定利用这次机会，对我的个人收藏进行了细心整理，以此作为向全体同仁致敬并分享武学智慧的一份贺礼。

本书不仅包含了我个人的心得体会，还收录了来自各地武林朋友们宝贵意见和建议，以期达到增强与全球华人社会交流、培养友谊以及弘扬中华文化与艺术传统的目的。

以下是我最近编辑出版的一部关于潘孝德师傅及其永春白鹤拳精髓的小册子。在此基础上，我对《五祖拳108步连环解法》进行了进一步细致整理，并附上了原始版本供读者参考。

一、黑虎偷心

面对强敌，如果预知无法取胜，就要采取假败策略撤退。他若追击，我则迅速反转，左手挡开他的攻击，同时用右手穿透打穴，再运用右马同时并行的手势。此即“黑虎偷心”，这是岳家拳中的高级技巧之一。

二、虾蛄卷须

如果对方使用右手发起攻击，我将用右手牵制他的攻势，左手抓住衣领，用中指压迫喉咙硬核点，此乃“卷”式，也可转化为双龙抱珠或画眉上架。这项技巧要求既要精准又要迅速。如果对方采用此招，我则使用虫赖仔入洞破坏其攻势。

三、虫赖仔入洞

这个方法用于破除虾蛄卷须。如果他这样做，我将立即采取行动，用左手按住他的右臂，然后用尽全力向内击打他的胸口。如果未能击中马上抽回，再施猛虎推山，让他毫无防备，这样便可以顺利反击。

四、绞刀剪芙蓉

绞刀剪芙蓉是一种破碎鱼落水之法。当对方想用右臂抓住我的时候，我将立即接住，他的手臂，同时翻腕抓紧，用双方冲撞他的胸膛，可转换为画眉明尖或金鸡独立。