我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。这是一种非伤害性质的武术，是指向内在的修炼，是一种自我完善的方法，其目标是完成内心的成长。

自明武道是一个发现与接纳过程，同时也是在矛盾中超越对立、从对抗到协调的旅程。它首先是一种“道”，为练习者的一生着想，并关注人类社会的进步与发展，具有整体性的特点。

这门武术认为，练习不是为了战胜他人，而是为了改变自己和服务社会。练习本身就是一个探索、了解和完善自己的过程，它可以帮助铸就幸福的人生基础和事业成功之基。

自明武道是一种热爱生命的修行方式，我们爱自己、爱他人、爱社会以及所有生命。在训练和实战中，我们避免伤害他人或自己，也防止年轻时过度锻炼导致老年时期各种健康问题。这门武术同时具备养生功能和美育功能。

其核心理念是提升身心境界，专注于人性修为。超越胜败得失，不断探索武术真谛。我们的训练不以竞赛为目的，而是切磋交流；我们分享知识而非单纯表演。

自明者慧，有容者和，这反映了我们的态度：智慧来自于理解自身，同时也能接受并尊重他人的存在。此外，我还教授咏春拳技法及截拳道等多样化技巧。

我的教学背景涵盖心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学以及美学等多个领域。我会根据学生们的特点及培训目标来定制不同的训练方法，并使用具有独创性的器械，以确保它们符合我们的目的。

我的教学特色包括愉悦心灵，即使在艰苦训练中也要保持乐观的心态；关注学生各个阶段发展并针对性地进行教学；老师与学生之间建立默契合作关系；引导而非强迫学习，让每个人都能够自由成长。而且，我们始终关注学生身体感受，追求无烦恼之境。通过因材施教，每位学生都能快乐地成长。我鼓励他们记录训练感悟日记，同时我也会写下自己的教学感悟日记，以便不断改进课程内容。