八法拳之精髓：以静制动，沉着冷静；行气集神，劲力充沛。从容对敌，制胜之本；瞻前顾后，左呼后应；圆通策应，闪电雷霆。

隐现藏机，定神守一；声东击西，出其制胜。步灵手活，身眼敏捷；轻灵对敌，智谋多变。眼观七路，耳闻八方；上下兼顾，一举成名。

守中用中，有象无象视为羔羊。处若虚无，有意自有。八法分明引进落空，为奇术所钟爱。

第一式停车问路

当对方左冲拳向我腹部打来，我右掌成“俯掌”下按其手臂，不料对方见状撤回左拳，以右摆拳再次向我头部猛击，此时我迅速以左掌成“反掌”向外挑拨对方右手臂，然后左脚向左前斜上步，以右穿掌穿插对方喉结，使其喉结损伤。(图1、2、3)

[解析]此招是守中用中的巧妙运用，即在自己的防御位置上寻找机会进行攻击。

第二、三式悬崖勒马

当对方左冲拳向我腹部打来，我右掌成“俯掌”按压对方手臂，但这只是个虚招，对方随即以双腿夹击我的腰肋。此时，我利用他的攻势转化为自己的力量，用两脚侧踢迫使他倒地。(图4、5、6)

[解析]此招是通过身体的柔软性和内力的转换，将对手的攻势化为自己的一种力量，从而达到控制和破坏效果。

第四式闭门推月

当对方试图偷袭我的裆部，我迅速闪开，同时挥出双 palms直取其胸口，此时的攻击力度巨大足以将其撞飞数米远。(图7、8、9)

[解析]此招强调的是一种内力的爆发，让一个小范围内的力道瞬间释放到极限，从而产生巨大的威力。

第五式拨云见日

面对快速连续的手术，我首先让他以为是我要被打，而实际上则是我利用他的动作去调整自己的位置，并且顺势抓住了他的腕子，将他拉过来并给予重创。(图10、11、12)

[解析]这是一种非常高超的技巧，它要求在最紧张的情况下保持冷静，不被动作迷惑，而是主动地把握局面并施展出更强大的攻击。

第六式摘星换斗

在接近同时，他挥舞出的这一棍子正好与我的一记仰射相遇。这一下不仅保护了我的头颅，而且还成功地抓住了他的棍子，这样就可以利用这个契机发起反击。（图13,14,15）

[解析]这里体现了一种特殊的情境下的适应性和变通能力，即如何在紧急情况下迅速调整计划，并有效地将事态导向优势方向发展。在这种情况下，我们学会使用环境（或情境）中的东西作为武器或工具，是非常重要的一点。