拳术乃数百年前秘传于民间的一大内家拳宗派。其独特的技击理论、精巧细腻的击法，以及完备而博大的体系，皆为内外统一之要旨。然而，行功走架不尚花俏，而是讲究技击与深奥的拳理指导研习，这使得它被称为“非读书明理之人不传”的门规。

自古以来，拳术传世选徒甚严，非德才兼备之才难以入门。历代承衣钵者寥寥无几，但至清朝中期，林世春先师将其衣钵传给了黄县丁子成先生。丁子成先生在1926年创办了“黄县国术研究社”，并亲任社长，他培育出了一批优秀人才，使得拳术的流传日渐广泛。

一、以捶合势，以势合气

拳术讲究“以捶合势，以势合气”。其中，“三捶”是百拳之母，其动作含有沾、粘、撑、刺、勾、挂、锯、锉八种劲力。在演练时，要采用寒鸡步，一步三捶，将重心水平移动，以磨练下肢力量，上身正直，呼吸自然。一出一人、三捶发挥到极致，每一次出手都伴随着两响声，即一种出、一种收，此法已达到左右均衡刚柔相济。

二、中医哲学融入武学

根据《易经》和《庄子》的哲学思想，把阴阳相生相克作为动静相和的一部分，用形意来表达体用，用劲力来表达精微。这意味着每个套路都有不同的风格，每个招式都有不同的劲力，不同套路中相同招式也会有所不同。在执行时，可以从根部发劲，也可以从腰部或丹田发劲，有时候仅仅是一转手腕，有时候则需要全身配合。此种精妙复杂，无论语言如何表述，都难以完全揭示。