螳螂拳是我国古老的拳种之一，源远流长，是中国武术中的一朵奇葩。它的创立 legend 说是由明末清初即墨（今山东）人王郎细察螳螂捕蝉时攻防有变、长短兼施、擒纵得法，深受启发，遂创出螳螂拳。从明至今，螳螂拳不断得到丰富和发展，不断分化为多种流派，每一种流派都有其独特之处。

其中有一种鲜为人知的洪莲螳螂拳，它是张显华先生以各种传统武术基础如红莲拳、少林拳等，并结合形意、八卦、太极等多门内外功夫进行融合创编而成。它不仅自成体系，而且风格独特，其内容既包括理论，也包含套路、器械练法以及养生之术等。

在实践中，这门武术不断完善，以至形成了自己完整的体系。其内容丰富，有徒手套路、三十余种；器械套路二十余种；内功修炼法则十二桩以上；技击散手亦无数。此外，还有养生术及秘籍，以供学习者参考。

洪莲螳螂拳之所以受到爱好者的喜爱，在于其动作灵活、手法精巧且劲力圆润。在运用上讲究起发顺达四个字，即起于腿部发力于腰部顺畅到肩头达到七点全身一体共振。这使得打防同步变化无穷，使得学者们对此充满了兴趣与热情。

随着时间的推移，此门武艺已经遍布各地，并走向世界，一些大师致力于传播这一艺术，如焦芳玉等，他们通过自己的努力将这门艺术带到了澳大利亚，为全球范围内的人士提供了一次了解中国传统文化的手段。