日前，笔者在沈阳八一公园偶遇了七十高龄的白国栋先生，这位武术大家的形象庄严而不失风范，让人不由自主地对他产生了浓厚的兴趣。于是，我们开始了一场关于戳脚翻子拳与其传承的深入探讨。

问：白老师，您是于伯谦大师的首位弟子，被誉为沈阳戳脚翻子的“开山鼻祖”，您是否愿意分享您的见解？

答：我确实是于老师最早的一名学员，但当代社会中所谓的“掌门人”称号，我始终持有保留态度。在古典小说中，“掌门人”指的是帮派或组织中的领导者，但在武术界，其真正含义远比这复杂。我并非将自己定位为某个流派或门派代表，而是一名致力于传承和发展戳脚翻子拳法的人士。

问：您五十多年来对戳脚翻子拳法有何理解？

答：其实，戳脚翻子拳法是一个集结了腿部技巧之大成、以柔带刚、灵活紧凑的小架打法为特色的武术体系。它包含了各种颠翻倒插、高低回环、前后倒踢以及横斜反闯等动作，极尽刚健灵活之能事，同时也讲究伺机抵隙，无往不踢，以达到动静虚实之奥妙。而对于翻子拳，它属于重拳类偏向击打，强调直出直入，以快速胜过对方。

问：那么您对沈阳地区现存各家戳脚翻子的情况了解如何？

答：目前，在东北地区主要流传着河北流派和西北流派，其中河北流派在东北得到了进一步发展，并且主要集中在沈阳、辽阳、鞍山和长春等地。这些地方都有一些知名老手，他们通过口头传授，使得这一武术艺术得以世代相传并不断创新。