日前，笔者在沈阳八一公园偶遇了七十高龄的白国栋先生，这位拳术大家的形象依旧魁梧有力，他身上那种年轻时期与时间斗争过的气息，使人不由自主地想起他五十多年的戳脚翻子修为。白国栋先生谈及戳脚翻子时，眼神中透露出一种深邃和宁静。

问：您是戳脚翻子的先驱之一，被誉为当今沈阳这一门武艺中的“掌门人”，对吧？

答：我确实是于伯谦大师传授技艺的第一位徒弟，在沈阳学习这门拳法之初，我就跟随老师刻苦训练。但要说什么“掌门人”二字，我感到有些困惑。在武术界，“掌门人”这个称呼并非正统，它更多的是来源于小说和影视作品中的浪漫色彩。我个人认为，每个武术流派都有其独特之处，而我们所追求的是技术上的完美与艺术上的纯粹，不是简单地追求某种虚构的地位或荣誉。

问：您修习戳脚翻子50多年，那么这门拳法又具体是什么样的呢？

答：其实，戳脚翻子的名称源自它两大组成部分，即“戳脚”和“翻子”。这些技巧蕴含着腿部力量与柔韧性的结合，以及快速而灵活的手段。根据于伯谦先生的描述，“戳脚是一种以腿为主、手辅助、以身接势、以心领会”的拳法，其特点在于身体各部位之间协调配合，同时保持攻击防御之间的平衡。而“翻子”则是一种重击类拳法，以快速且强悍的手臂作为主要攻击手段。

关于东北地区对这一流派传承的情况，我可以这样说：目前，东北地区对于戳脚翻子的了解和实践较为广泛，其中最著名的三大流派分别来自河北、东北以及西北。这三大流派在不同的历史时期发展起来，并通过口头传承得到了维持。其中，东北流派源自河北，但经过几代人的积累和创新，现在已经形成了一套独具特色的体系。

问：那您对此领域内未来的发展也有一些思考吗？

答：当然，有关未来，我们需要不断探索新的训练方法，更好地将古老技艺融入现代生活中。此外，还需要更好地将这些文化遗产传承给后世，让更多的人了解并体验到这种古老而精湛的情感世界。同时，也希望能够通过国际交流等方式，将中国武术尤其是我们这里的一些少数民族风格更广泛地推向世界，为中华文化增添新篇章。