日前，笔者在沈阳八一公园偶遇了70岁的白国栋先生，这次相遇让我有幸聆听了他关于戳脚翻子拳的深邃见解。

问：您是戳脚翻子拳于伯谦大师的第一位学生，被誉为当今沈阳戳脚翻子的“宗师”，对此感受如何？

答：我确实是于老师的第一个弟子，在沈阳跟随老师学习时间最长，这份经历和成就，我心中有数。但对于被称作“宗师”这一称呼，我感到有些困惑。这种称谓源自古代帮派文化，与现代武术传统并不吻合。在我的理解中，每个武术门派都应该以其自身的独特之处来定位，而不是追求名号。

问：您修习戳脚翻子拳五十多年，对这门拳法您有什么特别看法吗？

答：实际上，戳脚翻子是一种综合性的武术，它融合了腿功与手臂技巧，是一种极具实战价值的武艺。它不仅包括了精湛的手部技术，还包含了一系列高效、灵活且具有强攻性和防御性的腿部打击方法。从动静结合到虚实变化，戳脚翻子的每一次挥舞都蕴含着丰富的情感与智慧。

至于翻子拳，它更侧重于快速直入，不拖泥带水，其速度快如风暴，以致有人形容它为“双拳密如雨，脆快一挂鞭”。这正体现了该式拳法迅捷而有效的一面。

问：那么，您对东北地区所传承的戳脚翻子的历史了解如何？

答：目前，我们可以将东北地区所流传的一些重要流派分为河北、东北和西北三大流派。而其中，东北地区所掌握的大部分都是起源于河北的地方秘籍，其中最著名的是由太平天国时期太平军林风祥部下赵灿益创立，并经过后续几代人的传承和发展，最终形成今日我们看到的那种形式。这段历史充满了传奇色彩，也让人仿佛能听到那股来自过去年代的声音，让人不禁沉醉其中。