青城派：修心养性之道，丹法秘籍难寻。自青城丈人传承至今，其教义深藏玄奥，仅有《青城》、《大道玄指》等著作流传于世。薛道光《悟真篇三注》记载，张紫阳曾得青城智慧，金液还丹之术亦源于此。

其特点在于融合南北两派阴阳双修之长，上接关尹子之学，以虚无为体、简要为用、实功为本。该派重视“无”字，如虚无二字，便是修行的起点。主张从上乘开始修炼，可兼获中下效验；不求外在成就，只求内心清静，即可生出有为，有功。

历代口诀如“守无致虚”，分三个层次：初步和正中调和、化万而归一、一归虚无。但由于这些密诀久已失传，实践者难以掌握。此外，虽然采纳南方阴阳双修，但限于上乘法，不涉及房中取阴补阳，而是借天地精气以补己身，为“清修中主双修”。

萧天石自称了解了《青城》的全貌，在其著作如《道家养生学概要》、《道海玄微》中详述了这门学问。他强调，无需多余的心思与意象，只需静观心性的清静，即可达到有为有功的境界。这一思想与禅宗相异，不同於沉思冥想所追求的参悟法。